Poco a poco

El Viernes me dió un ataque de vagancia brutal, llegué a casa del curro, me senté en el sofá "un ratito antes de irme al poli porque hace mucho calor".... y me dieron las 20:30h.
Mierda!!
Un día que había salido pronto del curro, estuve con la peke antes de que se fuera con amuma, y tenía una tarde fantástica por delante......me da la vagancia y me quedo en el sofá viendo 2 capítulos de Navy o NCIS o algo así.
Así que el sábado había que intentar recuperar.

Como seguía haciendo calor, decidí repetir en cinta, y estuve 45 minutillos a 5:50 min/km. Bien, me sentí bien.
Empiezo a reconocer mis sensaciones a lo largo de los entrenos
a) Los primeros 5 minutos "me duele tó"
b) Hasta el minuto 15, voy buscando disculpas para dejar de correr, porque no voy a aguantar
c) Llega el minuto 20, y empiezo a crecerme.... dolores, que dolores??
d) 30 minutos: esto está "chupao", debería subir la velocidad
e) Hasta el final: Tenía que haber intentado correr un poco más rápido, un poco más tiempo....

Así que al final acabo con un subidón importante, que es de lo que se trata, no?

Pero echo de menos salir a la calle. Me da apuro, me da corte, o me he acostumbrado a que la cinta me diga lo que ya he hecho y lo que me queda.

Aunque estar en la calle, que te dé el aire, sentir que recorres camino, mirar el paisaje, cruzarte con gente.... no se puede comparar con la cinta.

Pero hay cuestas, y el ritmo no es constante, y se pasa por carreteras, pasos de cebra....
Mañana igual lo pruebo, porque tengo que ir animándome a salir, y recuperar los entrenos con fundamento. Estas dos últimas semanas han sido un pequeño patinazo, y tengo que recuperar disciplina (dentro de un orden, dentro de mi orden, je, je).

Hoy también he vuelto al poli, porque me siento a gusto, y hacía 30 gradazos en la calle.... me ha gustado, me lo he pasado bien, pero quiero cambiar de aires, poder gritar si la canción me lo pide, poder sentir el aire, y el calor.
Aunque ahora que lo pienso, mejor si empiezo por la mañana, porque esa sensación si que es buena: empezar el día con energía.

Mañana seguiré con mis historias de esto si, esto no... pero te prometo una cosa:  correré!!

Muxus

Mooky