No puedo dejar de desearlo

Es así de simple, siempre me han gustado las cosas difíciles, o como dice una canción de Gastelo "nunca he tenido nada que no sufriera", así que cuanto más se complica el proceso de correr, más lo deseo, y lo echo de menos.
Las consecuencias obvias son un humor de perros, 3 kilos más porque mi apetito sigue siendo el mismo que cuando podía correr, y una sanísima pero intensísima envidia de cad persona que veo con los pies en el aire durante esas maravillosas décimas de segundo.
Mientras en paralelo, las cosas han ido bastante bien. Hemos conseguido una donación anónima (gracias rubia!!) con la que ya somos socias del Zornotzako korrikalarias 10 chicas... je, je.
Primer paso.
Ahora estamos intentando conseguir que la subvención se repita para poder pagar las camisetas de las 10... y de paso a ver si Sergio y los del club se enrollan un poco y nos hacen un buen precio, no?

El siguiente objetivo esirnos algunas de nosotras a la carrera de la mujer de Zaragoza:

Ya sabeis la dirección:
http://www.runners.es/carrera-de-la-mujer-de-zaragoza-2011

Y a ver si la misma rubia o cualquier otra alma caritativa se apiada de nosotras y nos dona los 66 euros de las 10 inscripciones!!

Cómo lo voy a hacer si tengo prohibido correr?
La pregunta es muy buena, y la verdad es que no tengo ni idea,pero sé que voy a estar ahí, sin más.
Tal vez lo haga corriendo, y tal vez lo haga andando, eso es lo único que no tengo claro.ç
Mientras tanto he llegado a la conclusión de que exponer mis entrenos y sensaciones no es ni mucho menos apasionante, así que estoy dándole vueltas a cambiar de blog, y hacer un seguimiento de la participación femenina en las carreras que se organizan en Bizkaia.
Somos pocas, y se nos ve aún menos. Si a eso le añades que en algunos sitios se nos trata mal, francamente mal, pues tenemos el desolador panorama del atletismo popular vizcaino.
Sin ir más lejos, si la semana pasada en la carrera que hubo en Getxo solo merecían ser presentados de uno en uno los atletas de élite, y las chicas de élite no merecieron NI SIQUIERA QUE DIJERAN SUS NOMBRES, PUES MAL ANDAMOS!!
Reconozco que no estuve, no lo ví, pero me lo comentó un buen amigo: los atletas de élite eran presentados de uno en uno e iban de salida a contrameta (o al revés, no estoy segura). Las chicas de élite, que eran del mismo nivel, no merecieron ni siquiera esa muestra de respeto, y esa pequeña visibilidad.
Bueno, pues después del primer kokoteko para el speaker-organizador-concejal que permite ese tipo de comportamiento, me puedo ir tranquila a dormir.
al fin y al cabo mañana madruáré, pero no será para correr, solo puedo andar..... todavía

Muxus
Mooky

El inicio de algo

La decision estaba sobre la mesa: Biarritz o Vitoria.
La visita a mi osteopata favorita (la mejor sin duda) hbía sido muy clarificadora: no tengo artrosis, sino que mi rótula se había desplazado hacia fuera y hacia arriba en ambas piernas.
Estuvimos hablando sobre si había alguna forma de mover ambas rótula, pero ahí ella cuenta con una gran ventaja, porque conoce mi cuerpo desde hace ya casi diez años.
La respuesta fue contundente y simple: NO
Me dijo que necesitaba que mis articulaciones volvieran a su sitio, y que ella confiaba en dos conocidos, claro: Sylvie en Biarritz, y Xabi en Vitoria.
ASí nos conocimos hace todo ese tiempo. A Gotzon le diagnosticaron condromalacia y le dijeron que tenía que dejar todos los deportes. Tras una larga ronda de médicos, acabamos donde Mamen, y ella nos recomendó ir donde Xabi.
Ahora el ciclo se cierra, todo vuelve al origen.
La verdad es que para lo bueno y lo  malo ha pasado una década, y no tenía claro si ir a Vitoria (una pasta gansa) o a Biarritz (unos cuantos meses de espera).
Si la decisión estuviese basada en confianza, estaba realmente clara: Xabi.
Ante ese tipo de argumento Gotzon, estuvo de acuerdo y allá me fui el Martes.
Estaba claro que el segundo embarazo seguía con su larga lista de secuelas y efectos colaterales, incluso en esto. Mi pelvis estaba abierta y desplazada hacia atrás., porlo que las rodillas habían hecho lo que habían podido para adaptrse a la nueva situación.
Conclusión unas  plantillas para continuo, y otras para ir a andar, porque de momento no puedo ni soñar con correr.
Me da igual, no quiero que me duela.
Eso es bastante mentira, no me importa postponer volver a correr, pero estoy que trino porque andando me aburro como una ostra.
En menos de una semana, van bajando los dolores, y al ir a andar la rodilla molesta en zonas diferentes.

En teoría el tratamiento dura unos 19 meses, y tiene un par de consecuencias horrendas: no puedo tomar lacteos, ni cafe.
La vida sin drogas tensiona y estresa demasiado.... necesito correr para superarloooo!!!!

Muxus

Mooky

Ligando con mi rodilla

El verano ha sido fántastico desde un punto de vista personal: descanso, famila, buen rollo, relax, tiempo... rozando la perfección, la verdad.
Desde el punto de vista físico ha sid justo lo contrario: dolor en las rodillas, no poder agacharme, cojear claramente incluso al caminar, tirones....
Lo mejor es el buen rollo que tengo con media docena de fisios repartidas por la piel de toro, un par de médicos y muuuuucha gente que corre con dolores.
Los míos eran un verdadero problema hasta que les pude poner nombre: Condromalacia rotuliana. Principio de artrosis en las rodillas.
Suena fatal, verdad? Pues además de lo mal que suena, duele una pasada.
Pero cuando le pones nombre al enemigo, comienzas a ganarle.
Salí a andar más, todos los días, decidí hacer spinning, hago ejercicios para un músculo que hace un par de meses no sabía que existía "vasto interno" o algo así....
Y cada vez que salgo a andar hablo con mis músculos, les doy ánimos, les cuento que les necesito, que les quiero, que les necesito, que perdonen por no haberles hablado en casi cuarenta años.
Venga, solo un poco más, un par de metros más y llegamos a la desembocadura, verás cómo es el mar, sigue, txiki, sigue, solo un poco más, según pasemos el puerto, lo sentirás, merecerá la pena que me ayudes, que vengas conmigo a correr, que me lleves corriendo.
Venga txiki, muy bien, aguanta, solo un poco más, tranquila rodilla, el dolor se quedará ahí, no subirá de intensidad, aguanta txiki aguanta.
Ves que bello es el mar? Ves la playa a la derecha, el puerto a la izquierda? Ves el faro? Puedes llevarme? Vamos juntas? Venga, va, que podemos, agunta un poco más, solo un poco más.
Duele, si ya se que duele, pero vamos a poder con esto, tu sigue poco a poco, prometo cuidarte, mimarte, quererte y portarme bien contigo. Voy a estirarte, ponerte hielo, y te prometo que me voy a bajar de mis taconazos.
Venga, mira, que ahora tengo una pasada de canción para correr, seguro que te gusta, seguro que te dejas llevar por el ritmo, venga, un poco más, solo un poco más.....
Algunos días funciona, otros días el pico de dolor me puede, que quema, la lágima llega al ojo, me corta la respiración y tengo que andar.
No pasa nada, tranquila txiki, mañana vamos al masaje, no pasa nada, esto lo vamos a pasar juntas, lo vamos a superar juntas.
Querida rodilla, eres mi mejor enemiga, eres mi fuerza, voy a trabajar contigo, voy a convencerte de que si me ayudas a mantener los dos pies en el aire durante milésimas un paso tras otro, vamos a ser más felices. Duela o no.
Pero duele mucho, mucho.
Al bajar escaleras se me crispan las manos, y querría gritar.
Al ponerme de rodillas no tengo fuerzas, las manos tienen que ayudarme a no perder el equilibrio, no puedo agacharme solo con las fuerzas de mis piernas. No puedo levantarme solo con la fuerza de mis piernas.
Cuanto más me duele, más necesito correr, menos puedo hacerlo.
Poco a poco va mereciendo la pena vivir en el Siglo XXI: Condrosán.
Pues vale, lo probaremos, y el dolor remite, aún no ha desaparecido, está latente, está constante pero me deja dormir, y me deja caminar.
He estado tan mal, que necesitaba un chute de algo, un subidón: Gotzon me ha regalado el último capricho de Nike, con GPS, y salir a andar, y poder trotar un poco me mantiene viva, me alegra el día, me da la energía que se me escapaba por las rodillas.
Y sigo charlando a cada paso, enseñando a mis rodillas y mis gemelos, y mis soleos, y las plantas de mis pies los recovecos y los senderos de Zornotza.
Has visto que subida? La hacemos andando? Pues venga, allá vamos. Ves la bajadita? Nos atrevemos? Venga, poco a poco. Podemos un poco más? Pues dale, que yo te sigo.

La frase que siempre ha marcado mi vida, también tenía que aparecer en mi relación con el running-footing: fortitudine vincimus. Vencemos por resistencia.
Otra forma de decirlo, es la Nietzsche: Was töte mich nicht, bildet mich stärker". Lo que no te mata te hace más fuerte.
Ahora no quiero correr contra mi cuerpo, ni siquiera a pesar de mi cuerpo.
Ahora salgo a andar-trotar-correr con mi cuerpo, para mi cuerpo, por mi cuerpo.

Besazos
Mooky

Los inicios son duros

Efectivamente, despues del subidón del Domingo,el Lunes por la mañana volví a poner el despertador, y volví a darme la vuelta y seguir durmiendo.
SOy un desastre, toda mi fuerza de voluntad se queda en nada si estamos hablando de levantarme de la cama. En realidad, si fuese capaz de irma a la cama antes, como este invierno, creo que volvería, pero ahora mismo, disfruto de esos ratos de "paz" después de la cena.
Total, que el Lunes fui al poli a hacer cinta, ycomo estaba de subidón, ni me importó. 9 km y 500 cal.
El Martes no quería ir a clase de alemán, y no fuí. Volví al poli, y repetí cinta. Ya no era tan divertido, pero mi maldta rodilla estaba reventada desde el Domingo, y no podía flexionar ni para bajar escaleras.
El Miercoles, pude ir al Fitness Studio cerca del hotel en mi querida Deutschland über alles, y nos sacan un siglo, hasta en esos pequeños detalles.
Las máquinas tienen televisión con 10 canales, puedes conectar el iPhone, escuchar la radio.... la cinta de correr tiene ventilador, el control de pulsaciones para la máquina si considera que vas demasiado fuerte para la edad y peso definidos, tienen baby-parking....bebidas gratis, incluidoscafé y zumos..... y eso en un pueblillo de la mitad de la estepa, sin ir a ninguna maravillosa capital o ciudad importante.
Eso si, mi rodilla seguía hecha una mierda, y bastante agradecida a los ascensores, así que he descansado Jueves y Viernes, para ponerme hielo y esas cosas que en general funcionan.
Ayer estaba bastante harta de mi rodilla, y fui a correr, y punto. Bien, mereció la pena, incluido un aitite que me decía, puedes ir más fuerte,venga un poco más..... estoy segura de que es cierto, que puedo ir más fuerte, pero ahora mismo prefiero salir también hoy.
Así que el plan es salir dentro de un ratito, cuando venga Gotzon....a ver que tal va el Domingo.


Muxus

Mooky

Wow!!!

Que pasada!! Ha sido increible!! Wow!! No tengo palabras.... me lo he pasado como una auténtica enana.... no sé cómo describir lo qu hemos vivido hoy!! Genial!!
El buen rollo comenzó ayer, cuando fuimos a Vitoria a recoger los dorsales. Junto con las camisetas nos entregaron unas cuantas revistas, publicidad, muestras de productos de belleza, de bebidas.... y comienza el buen rollo.
Luego en casa estuve leyendo (devorando en realidad) toda la info sobre la carrera de hoy y el buen rollo seguía subiendo.
Hoy me he levantado cómo si tuviera muelle, ni yo me lo creía despues de la noche de feia y vómito que hemos tenido, y después de superar el "kaka larri" nervioso, he ido a recoger a Jacin.
Las dos ibamos en el coche de puro subidón, una gozada.
Hemos llegado con tiempo, hemos aparcado sin problemas en a parte trasera del Estadio, y a por los chips.
De camino he visto a Elena, a Amaia (que ha corrido con el dorsal de Sira, porque Sira tuvo cena ayer y no tiene todavía aprobadas las prácticas de omnipresencia, je, je), y un montón de mujeres altas. bjas, grandes, pequeñas, gordas, flacas, guapas, bellas, pero todas y cada una de las 3500 éramos pura energía contagiosa.
Buen rollo a raudales.
Estabapreocupada porque tenía un tirón en la pierna izquierda, porque no he podido calentar nada, porque no sabía si iba a poder, porque solo he corrido un par de días, porque soy histérica, y por un montón más de porqués, hasta que han dado la salida.
Mientras me iba abriendo paso entre las chicas, las que andan, las que corren, las que no caben y las que frenan porque han perdido a alguna en mitad del mogollón, he arrancado como debo hacerlo en una carrera: poco a poco. La multitud ha jugado a mi favor.
La gente en los laterales aplaudiendo, mirando, "a nosotras", un auténtico subidón.
Y seguía mos con el "tenemos que frenar", y, "un poco más adelante parece que hay un hueco", y Amaia parándome porque sino iba embalada para adelante, y luego lo iba a pagar.
También había decidido llevar la cámara, pero no podía mover los brazos, respirar, emocionarme y además sacar fotos.
Lo he intentado guardar en el bolsillo del culo, pero se me caían las mallas, y no es plan, no? Joer, y ahora qué kontxo hago?? Pues se lo doy a Amaia, que va sobrada, disfrutando, y que haga un pedazo reportaje.
Y mi querida sonrisas, lo ha hecho. Nos ha sacado, ha animado a la gente, a las que corríamos, a las que miraban, y verla disfrutar, hacía que disfrutase yo.
Como mis ojos solo veían mis pies, miraba a Amaia y veía la multitud, las curvas, la gente que nos pasaba, y a la que pasábamos.
¿Ya estamos  el 3º? Venga chicas que podemos!!!
Wow!!
Pues ahora solo tengo que pensar que estoy de vuelta a casa...espera, porque esto lo conozco, aquí he animado a Gotzon en la media, y aquí estuve hablando con Sandra en la media , y por aquí pasé corriendo para ir a ver a Gotzon, y un poco más allá estuvimos cuando.....eh?? Aupa Mercedes!! Un antiguo compañero de la linea 4 de Mercedes, y un montón de aitites haciéndonos un hueco, y un aitite acaba corriendo para no molestarnos, y la música, los gritos de Amaia animando, y haciendo que nos animen.
"Solo queda 1" me devuelve a la carrera, a mirar fuera, a pensar que ya está, que tiene toda la pinta de que lo voy a acabar, a ver el montón de gente a lo lados.
Le digo a Amaia que vamos por el centro, porque hoy la calle es nuestra. Tenemos todo el año para correr por la esquina, sin molestar, sin hacernos notar. Hoy no es el día.
Los arcos de llegada a Meta, y las lágrimas que me impiden respirar. La mano de Amaia, la congoja y al pasar bajo cada arco, dejo atrás muchos malos sueños, malos ratos, malos pensamientos.
Lo hemos conseguido. Todas.
Amaia: tequiero,  sonrisas, por acompañarñe, por darme la fuerza, la energía, la sonrisa, la aistad. Por ponerme las pilas para que volviera a hacer lo que más me gusta.

Lo hemos conseguido!! 3500 grandes mujeres, mucho buen rollo, sudor y soy la tía más feliza del mundo.
Cuando me aceco a la zona de dorsales, veo a Menchu. Ha sido un abrazo increible, de esos que protegen de un ataque nuclear. Lo hemos conseguido, teníamos un subidón que era indescriptible.

Gracias, de todo corazón, gracias. Por organizar algo tan bello, que permite vivir todo esto.
Gracias, por ponernos retos, por posicionarnos frente a grandes retos, como el de Pilar, como el de cualquiera de las 3500 historias que hoy se han superado a si mismas.
Hoy me encanta ser mujer, más que habitualmente.
Cuando Gotzon me ha visto, me ha mirado y se ha reido. Debe ser que era la imagén de la felicidad.

Me voy a dormir, que mañana quiero madrugar, para correr,  revivir lo de hoy.

Muxus

Mooky

Al final merece la pena

Ayer conseguí que Gotzon me sacara de la cama a una hora razonable y me fui a trotar al fresquito de las 6 de la mañana.
Creía que iba a estar sola, pero ya había un aitite caminante, un par de menditxirrindularis, y algún coche.
Pero no llovía, el aire estaba perfecto, y merecía la pena.
Ahora voy a ver si puedo colgar los entrenos y me piro a currar.


Muxus


Mooky

Poco a poco

Efectivamente, no he conseguido levantarme pronto ni Jueves ni Viernes, así que ayer, ya no quedaban disculpas.
Efectivamente, un poquito antes de las nueve de la mañana salí, con la música a tope, con buenas sensaciones, y otra vez a levantar los pies del suelo.
Hip, hop, hip, hop, poco a poco, los pies van recuperando el movimiento. Hip, hop, los brazos van oscilando, poco a poco, la respiración va cambiando, y ...¡estoy corriendo!, !bien¡ por fin¡¡
Ahora ya no es una escapada mientras estaba lesionada, ni un entreno con dolores, repasando todo lo que había leido sobre lo estoica que son las personas que corren.
Esto que se mueve por la calle, soy yo!!
Me sentía flotar, porque el Viernes me lo había pasado genial, super bien, aunque llegué tarde a casa, y me costó bastante dormir.
Iba tan florando que al legar a la zona de Zubipunte, como nunca hay nadie por allí, iba saltando como una cría a tocar las ramas de los árboles junto al río.
Este salto, por la niña que llevo dentro, que va feliz como una mona.
Este salto, por la salvaje que llevo dentro, que es feliz corriendo
Este otro, por la sana que llevo dentro, para llevar una vida equilibrada
Y este, con patada incorporada, por los capítulos de Chuck Norris que me he tragado, kontxo!!
Al meterme en el parque, las energías iniciales, iban dejando paso a las sensaciones más reales, y, ya metida en Jauregibarria me dí cuenta de que eso que me pesaba tanto por detrás, es mi culo.
Y ese sube y baja, son mi contribución personal al terremoto de 25.000 delanteras bailando por París. Las pobres ya no se acordaban de cómo se lleva el ritmo, y les costó hacerse de nuevo al movimiento.
A la altura del km 4, mi vieja conocida la respiración, empezaba a abrirse paso entre el ritmo de las canciones, y al llegar al km 5 me alegré solo yo sé cuanto, de que el recorrido se hubiera acabado.
Eso sí, la sonrisa, clavada en el rostro, me duró casi todo el día (solo falló cuando mis pies pidieron piedad por ir subida a torres de 6 o 7 cm, pero ya era por la tarde).
Me sentí bien, muy bien, me apetecía, lo echaba de menos. Me gusto más cuando corro, cuando suelto adrenalina mientras voy por ahí.
Cuando pasaba por el puente de la iglesia, me acordaba de Andrés Espinosa, el montañero de Zornotza, al que está dedicado el parque Jauregibarria. Él consiguió perseguir su sueño, en su caso ir al monte durante muchos años, perseguido por una sociedad que ni le entendía, ni le apoyaba.
Pero su deseo era tan fuerte que lo consiguió. Subió a montes que sus compañeros solo sabían ubicar en el mapa, con los medios que había entonces, nada de material técnico, nada de esponsores, nada de apoyos oficiales.
Apelé a su protección para que los dolores se mantuvieran alejados de mí. Se lo pedí por favor.
Por favor, por favor, déjame que pueda salir a correr mis ratitos, para que me sienta fuerte de pelear con todo lo demás. Prometo oler la primavera, los brotes, la brisa, la lluvia, el calor, el frío, el viento, y acordarme de tí cada vez que pase bajo tu cartel.
Déjame disfrutar mi ratito de todos los días, y te seguiré contando cuando pase por aquí, que vivo en el paraiso. Te lo contaré todo, para que lo vivas como yo.

Muxus

Mooky

Estoy que trino

Han sido muchas cosas, y necesito ponerlas en orden, a ver si así las voy digiriendo bien. Empezemos...
La semana pasada fue un horror, 3 días "missing", desde el Miercoles estuve "perdida en combate", y bastante cabreada, la verdad.
El Jueves pasado había una conferencia sobre la situación real de las mujeres en Euskadi... ni me acuerdo de cuando lo apunte en negrita en la agenda, incluso llegué a ocndicionar el horario del vuelo de esa noche para poder asistir,  desde allí salir directamente hacia el aeropuerto..... pues fue imposible. 0-1 El partido empezó mal.
Bueno, nos queda el sábado, a las 10 de la mañana hay juegos para los enanos, a las 11 la marcha, a las 12 la carrera "Emakume ta kirola" para promocionar el deporte salud entre las mujeres, es decir MI carrera.
Llevaba organizandolo 2 o 3 semanas, ibamos a estar todos, tenía preparados trípticos para dar información de nuestro proyecto, Peio me había hecho un diseño precioso para unas camisetas.... el sabado, sí, seguro que si.
Pues no.
Al final me lié, la cría estuvo potxa, con Gotzon, tuve que estar cn mi aita, y según iba quitando una piedra del camino, iba apareciendo otra.
Las que estaban conmigo tuvieron que aguantar que repitiera lo enfadada que estaba, y lo importante que era aquella jornada de sábado para mi, hasta que me mandaron callar. Grrrr!!!
Todavía estoy que trino.
Además ma acababa de quitar la venda, y aunque no tenía el alta oficial para volver a correr, mi super fisio Amaia, me había dado autorización especial para ese día.... Y no pudo ser.
Mierda
Todavía no he sido capaz de escribir un e-mail de disculpas a las chicas de Igualdad del Ayunta, aunque lo he empezado a escribit quince veces. Creo que primero me lo tengo que perdonar yo, y despues, hablarlo fuera. Todavía me recomcome, y tengo que trabajar esa frustración y darle la vuelta.
Hoy, Jueves, 4_58 de la mañana, creo que empiezo a convertir esa impotencia en algo positivo, te cuento enseguida.
El Domingo, seguía de mal humor, la verdad, pero fuimos al Maratón de Bilbo, y coincidí con Menchu. Es la pareja de un compañero de Gotzon, y tiene "un par". Acaba de terminar un tratamiento, y ya está corriendo. Genial!
Hablar con ella me cargó las pilas. Estuvimos hablando de ir a Vitoria, a París, a las demás carreras del circuto de la mujer, y me dí cuenta de que los árboles no me dejaban ver el bosque.
Con mis malos rollos de la semana, ni tenía hecha la inscripción para Vitoria, ni lo había hablado con nadie para ir un grupito, ni me estaba moviendo para el viaje de Paris.... un desastre vamos.
O sea, que sigo que trino, porque esto de empezar las cosas y dejarlas a medias, me supera.
Lo mejor fue cuando comentamos la cantidad de mujeres previstas para ir a Paris: 25.000 mujeres, y me dijo aquello de "tú sabes cuantas tetas son esas?"
Pedazo de movimiento sísmico el que podemos provocar: ¡Tiembla Fukushima!!
La imagen me pareció fantástica, se lo he contado a medio planeta, y creo que fue el mejor momento de la semana.
Y el Domingo por la tarde me fui a andar, a pesar de que lo tenía prohibido, porque el mal genio me estaba comiendo por dentro.
El camino a San Isidro suele ser un remanso de paz, y un domingo a las 20:30 lo era en su máxima expresión.
A medida que iba andanado los nudos personales se iban aflojando, y al dar la velta, de manera casi inconsciente me eché a correr... la canción que llevaba era marchosilla, y arranqué llevada por el ritmo.
Pensé, bueno, vamos a probar 1 km y paro a ver qué tal va mi tendón y mi gemelo.
Llegué al km, y pude seguir, y otro, y otro, y el último km de vuelta a casa.
Llegué eufórica, sudada, sonriente, y muchísimo mejor de lo que había salido. Además, sin molestias. Bien, esto mejora, bien.
El Lunes tenía cita con la fisio, y me dió el alta. Je, je... siempre que ha llovido ha escampado, esto funciona.
Así que el Martes era mi último día de descanso forzoso.
Ayer Miércoles, puse el despertador a esas horas imposibles.....pero la cría se despertó 3 veces por la noche, y me desvelé. Cuando sonó el despertador me acababa de quedar dormida de nuevo, y nopude levantarme.
Bueno, no me voy a dar por vencida. Intentaré ir por la tarde..... Hice encaje de bolillos con el curro, la cría, ir a Gernika donde amuma, volver para hacer la compra, y me iba a dar tiempo a ir al poli!! Ok, ahora sí!!
Pues no.
Al abrir la puerta de casa, Gotzon salía a entrenar. Mierda, mierda, mierda.
No pasa nada, txiki, vete tranquilo, mañana madrugo y voy yo....me quedó muy educado de boca para afuera, pero reconozco que por dentro, le canté las 40 en verso.
Mañana si, que si. Seguro
Si la cría se despierta, te levantas tú, a ver si así no me desvelo.
Ha sido así hasta que la peke ha pedido agua a las 3:49. Efectivamente Gotzon se ha levantado, pero yo me he desvelado.
Y estoy tan nerviosa por las ganas que tengo de salir, por lo nerviosa que me pone saber qué va a pasar con mi gemelo, y porque debería estar dormida... que no me duermo.
He aprovechado para darle vueltas a los de Vitoria (ya estamos 3 inscritas), a ver si organizo otro equipillo de otras 3....
A ver si escribo hoy sin falta el correo para disculparme.....
A ver si en el curro hago nosequé....
Y sigo sin dormirme.
5:14 de la mañana, y los ojos como platos.
Cuando suene el despertador, dentro de media hora, se me van a caer los ojos.
Mierda, estamos empezando el Jueves y estoy que trino sigue siendo el lema de la semana. Uffff hay veces que me canso a mi misma.

Muxus

Mooky

Lecciones por aprender

Ayer estuve histérica todo el día: era el día de mi primer carrera!!
Había estado Jueves y Viernes sin hacer nada, para ver si ayer era capaz simplemente de acabar, de aguantar los dolores y terminar.
Tenía el absoluto convencimiento de que iba a poder, pero perdí la cuenta de las veces que fui al baño, de las veces que revisé las ropas, de mirar si llovía o no, de estar insoportable, nerviosa, ufff un coñazo.
Por fin salimos de casa toda la tropa, con los enanos para que corrieran la carrera de hasta 12 años.
Eran 900m, y la peke disfrutó un montón.
Para mí fue genial verla correr, correr con ella, con su lagun maitie Haizea, con Paul, con Alazne, ...todo fantástico menos mi gemelo izquierdo.
Molestaba, tiraba y no me dejaba correr.
Bahh, puedo aguantar, puedo aguantar, solo se trata de ir más despacio, solo es eso.
Estiré, calenté volví a estirar y volví a calentar. Cuando por fin salí. me dí cuenta de que todas mis ganas no podían con mis piernas.
Según pasaron los primeros 500 m, mi gemelo dijo que no me iba a dejar. Había otra chica que iba más o menos a mi ritmo, y me quedé con ella (o ella se quedó conmigo, lo mismo me da), y comentamos que el objetivo era acabar. A ella le daba el subidón cuando llegábamos a zonas con gente, y luego se venía un poco abajo, pero ibmos bien juntas.
Yo noté mucho más de lo que imaginaba dos factores: vueltas a un circuito, e ir sin música.
Estoy acostumbrada a salir, llegar a un punto y volver. Ir a mi ritmo, escuchando música, y a mi bola.El hecho de pasar por el circuito y pensar "todavía me quedan 3 vueltas", "todavía me quedan dos vueltas" me mató. Cuando terminé la segunda vuelta iba cojeando, y Gotzon me preguntó con la mirada cómo iba, y me miró. Y ahí me quedé. Me quedé clavada y sin poder andar. Primera lección aprendida.

Adémás. cómo intentaba animar a los demás, me quité la música, y así podía intercambiar 2 palabras( no me daba para más, la verdad) con mi compañera, y cuando me escucho respirar, me agobio, y me da mal rollo. Segunda leccion aprendida.

Luego me quedé estirando hasta ver llegar a la chica con la que había hecho la parte inicial, y me emocionó el abrazo que le dió al aitite con el que llegó
Ellos llegaron, que gozada, que envidia.
Sira hizo un carrerón, la veía correr, y aunque ella al final me dijo que le habían sobrado 5 km, es una máquina. Está en forma, y terminó genial!!
Yo llegué a casa cojeando, me puse hielo, luego otra vez, y ayer no podía andar.
Esta noche me dolía el gemelo simplemente por moverme en la cama, y por la mañana no podía apenas andar.
Menos mal que para el recorrido de montaña había gente de sobra, porque no podía andar con las zapatillas.
Al final, a las 11 y pico, he ido con la peke a la piscina, y estaba como un pasmarote delante de uno de los chorros de agua, para que me masajeara.
La tercera lección, es que no vuelvo a una carrera sin haber entrenado con fundamenteo 2 o 3 semanas antes.
Por ganas que le pongas, por entusiasmo que tengas, lo que no puede ser no puede ser, y todo mi animo no era capaz de mover mis piernas.
Me ha dolido, y mucho, porque me gusta que mis planes salgan bien, como a todos. Sin embargo creo que ha merecido la pena, he aprendido para la próxima.
Antes del 31 de Diciembre, espero conseguirlo, espero cruzar la meta de una carrera.
Ahora, a ponerme hielo, a "hacer algo" mientras no pueda correr, porque no iba bien ni de caja, y eso es porque cuando no he ido a correr no he hecho NADA, y esa es la última lección aprendida ayer.

Lo dicho, amplio margen de mejora.

Muxus

Mooky

Piernas cargadas

Despues de andar las ultimas dos semanas como un alma en pena, hoy he ido donde Amaia, mi fisio, porque no puedo ni andar de lo que me duele el gemeloizquierdo, la rodilla izquierda, el tendón izquierdo.... me tienen fritaaaa!!!
Y na más ponerme las manos encima, mis doloridos musculillos han reaccionado, y mientras me hacía mucha, mucha pupita, estábamos hablando.
En realidad, la mayor del tiempo ella habla con su fantástica voz dulce, mientras tu te retuerces de dolor sobre la camilla, pero como al final sales de su consulta sin dolores, es un rato de mal trago que compensa, y además mucho!

Es una pasada, es una tía genial, además de arreglarte el cuerpo, te alegra y arregla el alma. Increible!!

Ha estado dos semanas echando una mano (en su caso dos, claro) en el Sahara, y ha sido emocionante escucharla hablar de las necesidades que tienen, materiales y básicas todas ellas, pero de todo lo que tendríamos para aprender de so solidaridad, capacidad para dar "lo que ellos no tienen" para quea sus invitados no les falte nada, .... ha sido genial escucharla. Una pasada.

Ahora bien, ahora me toca hielo y estar parada un par de días, hasta el sábado, pero casi lo prefiero porque llevo sin fundamento y con dolores desde Semana Santa... ha sido un peñazo intentar correr hasta que ha podido cogerme.
Ayer salí al amanecer, hasta la ermita, y fue genial ir viendo como amanece, las luces, el aire de primavera, fresco, limpio, sin ruidos.... mmmh!! 7 km a paso de burra, con más dolores que una mona, pero como he terminado el libro de la pasion de correr, y he leido todos los testimonios de la gente que sigue entrenando y compitiendo con dolores y molestias, y problemas mucho más graves que yo, ha merecido la pena.
Me acordaba de la increible resistencia de la victima del 11-M y su resiliencia, su capacidad de siempre levantarse y seguir, y yo seguía, y de Anne Igartiburu y su lesión en NY y yo seguía, de Araceli Segarra y su capacidad de enfrentarse a las cuestas, pero sobre todo, sobre todo de lo genial que ha sido ver a un equipo de mujeres increibles que han hecho un equipo y "CORREN" , son amigas, quedan para entrenar, se divierten, entrenan, se apoyan.... ver a algunas correr, a otras animar, sacar fotos, repartir dorsales.... todas increiblemente involucradas, implicadas, entregadas..... parecía sacado de alguna peli yankee, porque era tan perfecto que me tenía que pellizcar para creermelo.
Algunas iban a correr por primera vez 10 km, y no iban solas, iban acompañadas por otra que ya había corrido 10 km, otras iban a mejorar marca, y cada vez que pasaban por delante, sus compañeras se desgañitaban gritando y animando.
Otra quería terminar la media maratón, y también iba acompañada por otra quea lo había corrido.
Increible, verdad??
Pues leer el Lunes los mensajes de agradecimiento que se pasaban las unas a las otras fue.... una pasada.

Reconozco que el testimonio de la chica que consiguió terminar la carrera de 10 km, contando lo emocionada que llegó, cómo terminar esa carrera le había animado a seguir entrenando, cómo les agradecía su apoyo.... conmovedor.

En fin, que el sábado correré lo que mis piernas puedan, para intentar sentir lo mismo: la fuerza que da ser capaz de cumplir un pequeño sueño, cruzar la meta.

Y si soy la última, pues ya tengo objetivo de mejora para el próximo año, eso no va a poder conmigo, no me voy a avergonzar de correr como corro.


Muxus

Mooky

Noticias a la vista

Ha sido una semana dura, porque el dolor de la rodilla izquierda no me deja correr. Por fin conseguí cita en una fisio, y estoy mejor, aunque no tengo muy claro que ha sido lo que realmente me ha causado la aparente mejoría: el descanso o el masaje.
Hoy voy a intentar salir, porque no puedo más. Ayer me tocó currar, y necesito sacar mucha adrenalina, mucha furia y muchos nervios.
Sigo leyendo el Libro de la pasión de correr, y me está gustando mucho. Necesito sentir esas sensaciones que reconozco al leerlas, y cuando vuelvan a mi cabeza, a mis pulmones o a mi piernas, sonreir.

Y como tengo bastante buen rllo despues de la reunión del otro día en el Ayto, quiero seguir corriendo, porque ahora no me voy a lesionar yo, no?

Bueno, a ver si termino de sincronizar el iPod y me piro a que me dé el aire, que falta me hace.

Muxus

Mooky

Parada obligatoria

Hoy me ha tocado parar, porque la rodilla no me deja ni andar.
Ayer intenté coger cita en el fisio, pero ha sido imposible conseguir algo para esta semana, y lo mejor que he conseguido es para el día 3 de Mao... lo seguiré intentando, pero hoy me apetecería salir a correr un rato. Echo de menos la sensación del durante, y la de después.
Estoy leyendo un libro " La pasión de correr. Porqué nos gusta tanto" en el que aparecen testimonios de personas más o menos conocidas contando sus experiencias corriendo, y lo que les aporta.
Como siempre, empiezo por ellas: Anne Igartiburu y Araceli Segarra.
La historia de Anne la conocía casi de primera mano, porque estuvo en NY con Amaia y sus amigas. Tiene mérito correr con una lesión, tener el hábito de correr constantemente, comprometerse con una carrera como la de la mujer (me da igual si le pagan o no, lo importante es el compromiso personal qu demuestra).
Me encanta saber que antes de dar las campanadas, sale a correr la mejor carrera del mundo..... cómo, qué no sabes cual es??? La San Silvestre Vallecana!!!

He pateado este pais enterito, y he estado bastante fuera, y no me puedo imaginar una carrera como la Vallecana. Lo siento por la Behobia, la de Laredo, y todas esas carreras entrañables que hay en un montón de sitios: la Vallecana es otra cosa.

Y después de Anne, Araceli Segarra, otro referente, otras cualidades, el mismo compromiso, los mismos valores de sacrificio constante....mujeres que son un referente.
Entre ellos, me ha gustado mucho el relato de Carles Francino y Abel Antón; pero ahora estoy paladeando cada palabra del relato de un militar victima del 11-M.
No hay palabras para definir lo que estoy leyendo.
Habeis leido "Los peces de la amargura"? Pues el mismo tipo de emoción contenida, que te desborda. La palabra impresionante se queda bastante corta. Primero termino de leerlo, mientras Barca y Madrid siguen jugando, y mañana lo adjetivamos, ok?

Muxus

Mooky

Vitoria está a la vuelta de la esquina

Acabo de entrar en la pagina de la carrera de Vitoria Carrera de la mujer de Vitoria.
La inscripción se abre el 17 de Mayo, y se cierra al llegar a 3.000 mujeres.

Inscripciones en el Corte Inglés de Bilbo y en Vitoria en varios sitios..... habrá que organizar algo para:
a) conseguir inscribirnos
b) entrenar un par de veces juntas, no?? Joer, habrá que hacer algo juntas para variar, no???


No sé si llenar Zornotza de carteles para quedar un minimo-minimorum de 2 veces al mes, los finde, para vernos las caras..... a que hora le puede venir a todo el mundo para que la familia, las parejas, los amigos, los enanos, las enanas y los astros cuadren de forma que nos podamos ver??

Creo que es más sencillo organizar una reunióndel G-20 que juntarnos nosotras del Z-11 (Zornotza 2011, soy muy poco original, la verdad)....
Habrá que darle un par de vueltas, pero se admiten sugerencias

Muxus

Mooky

Poza ta mina

Hoy tenía la reunión con las chicas del área de Igualdad: Genial, empatía, asertividad, implicación.... ha merecido la pena.
Ahora ellas van a ver si en el equipo de Atletismo "nos hacen un hueco", y lo mismo con el area de Deportes. Estoy convencida, segura, de que no va a haber problemas, y poco a poco, la cosa irá funcionando.
Pixkanaka pixkanaka....
Pero mi rodilla sigue doliendo, me duele al andar, al sentarme, al girarme... solo he podido correr 20 minutos y bastante suave, y a los 3 km no he podido seguir.
He intentado coger cita para darme un masaje, pero me han dado para la semana que viene.... toda la semana así?? pues voy a intentarlo en otro sitio... y llevo mirados 3, pero no he conseguido cita, mierda!!

Bueno, el día ha merecido la pena, porque cuando he ido al poli y estaba comenando la reunión de hoy con Arantza, estaba un conocido suyo del poli, no recuerdo el nombre,pero si que su mujer emezó a correr, pero lo dejó porque no tenía un grupito!!! Le he soltado mi historia, y se ha llevado los papeles a casa pra enseñarselos a su pareja. Genial!!
Ójala se anime.

Hacemos falta todas y alguna más!!

Muxus

Mooky

Cuerpo amorfo

Me fui a correr por el recorrido habitual de los fines de semana, con ese cielo encapotado entre azul y gris que me encanta.
Había bastante gente, y algunos chicos corriendo. Ni rastro de mujeres.
La temperatura era bastante agradable, y me había descargado algunos podcast de Como lo Oyes, el programa de Santi Alcanda, que me encanta siempre. Me gusta cuando tiene buen día, cuando tiene mal día, y cuando se le va la pinza.
Ayer estuve oyendo a Wild Honey y algunos programas para niños: ¡¡por fin alguien entiende que la buena música se puede disfrutar desde bien enanas!! Solo hay 2 músicas, buena y mala, no es clásica o moderna, o jazz y rock, o blues y pop, o folk y nosequé.... solo buena y mala.
La buena, la ponen en radio3, y yo me la descargo en los podcast. Luego la compro, no la descargo.
Y en esas estaba mi cabeza mientras corría, con bastante dolor en la rodilla izquierda, pero había que seguir, porque al final siempre hay recompensa, y ayer más.
No entiendo porque en el poli soy capaz de correr a 5:35, y en la calle me sale a 6:15. Tengo que relajarme, olvidarme del reloj, y volver a correr sin más?, o tengo que concentrarme en tener las mismas sensaciones que tengo encima de la cinta?
O es que corro al ritmo de la música y ayer tocaba ukelele y Don Gato?

Al volver, cuando pasaba por el Jatetxe de Jauregibarria, la terraza estaba a tope, y los columpios también....pasé de meterme por ahí.Seguí adelante.
En el siguiente cruce me salió a buscar mi peke!! Me encantó!! Acostumbrada a andar sola como los cárabos, que hubiesen venido a buscarme fué un buen final.

La parte negativa fue cuando ví las fotos en casa: tengo un cuerpo absolutamente amorfo, con unas pintas corriendo igual de amorfas...buff! no me extraña que se me queden mirando al correr: yo pensaba que era por ser capaz de mover este pedazo culo, pero veo que el resto del cuerpo le hace juego.
A Gotzon (longilineo donde los haya) le dió la risa cuando se lo conté, y me dice que el cuerpo me está cambiando, que poco a poco se va notando, y que esté tranquila..... y una porra!!
Estoy de muy mal rollo, y bastante enfadada por decirlo de forma constructiva y educada...ahora bien, ni por esas voy a dejar de correr.
Solo voy a poner un par de fotos, en plan.... el año que viene me reire de esto, pero no estoy muy convencida :-(

Muxus

Mooky

240 km

Soy muy caprichosa para los "objetos de escritorio", me vuelven loca las agendas, cuadernos, bolígrafos, lápices, y todo lo que tenga que ver con escribir. Hace un par de meses, me regalaron una agenda semanal, aunque yo ya tenía 2 o 3 para este año (si, manías personales), y decidí que esa agenda era solo para apuntar los km que hago cada semana.
Normalmente lo actualizo cada semana, y esta mañana he visto que llevo anotados 240km. Hay alguna semana que se me ha olvidado apuntar lo que he hecho, pero es una buena referencia desde.... creo que principios de Febrero.

Hoy tengo planeado hacer 8km, ójala pudieran ser 10!

Gotzon me anima a intentar ir a Apata, un recorrido viejo conocido, a los pies de Anboto, entre fabulosos caseríos y gente que pasea. Llano, tranquilo, bellísimo.
Pero me da una pereza horrible coger el coche para ir a entrenar.
Lo positivo sería llegar a ese número: 250km, suena bien, no?

Muxus

Mooky

Carrera de Colindres: Aupa Juani

Ayer por la mañana salí a correr por el parque prontito, pensando que no iba a haber nadie en el parque, pero no todo el mundo se ha ido de vacaciones, yhabía bastante gente paseando a las 10 de la mañana.
HAcía buena temperatura para correr, pero un viento bastante molesto.
Me tocaba hacer 20 min de calentamiento (sin problemas, ir corriendo a trote morcillón se me da bien), luego 5 min rápidos (fui a 5 min/km y acabé hecha trizas), 5 min lento (el primer minuto andando porque no podá ni respirar), otra vez el mismo ciclo, y un poco mejor tanto en la parte rápida como en la lenta.
Para teminar 10 minutos de trote, y a jugar con la peke en las máquinas para hacer ejercicio en el parque Nafarroa (el parque rojo).
Mereció la pena, había bastante gente corriendo, me gusta empezar el día con esas sensaciones, y son mejores si salgo despues de desayunar, je, je.

Por la tarde fuimos a Coindres porque Gotzon corría la carrera de 10 km. Hacía bastante calor, y la cría se lo pasó como una enana en el parque.
Me encantó una señora, que desde bien al principio se quedó claramente atrás, y la gente del pueblo la animaba.
Se notaba que complear 10 km era un desafío para ella, y la gente le animaba un montón.
Iban llegando las mujeres:

Al paso por los 5km, la organización le animaba diciendo que ella tranquila, que la ibamos a esperar todos, que lo importante era acabarlo.

Y la seguía esperando, quería ver que ella era capaz de conseguirlo, y sentir que en algún momento yo también podré, y seguían pasando chicas:

Y lo consiguió!! Me encantó ver cómo la animabamos TODOS los que andábamos por allí, incluso Ivan Hierro, hizo con ella los últimos km, mientras él trotaba. Todo un detallazo!!

Además, durante la entrega de premios, daban premios a TODAS las mujeres de Colindres que habían terminado la carrera: todas, significa todas... y allí estaban las 8 mujeres de Colindres que lo habían conseguido: Que envidia!! Ójala lo pueda hacer el año que viene!!

Juani es la de chandal verde de la esquina.... con un poco de suerte, algún día la veré corriendo.


Muxus


Mooky