Demasiado freaky

Pues probablemente si, supongo que lo de ir por ahí con GPS para grabar los entrenos y luego poder verlos en la red es un poco freaky, pero...me da igual, la verdad.
Esta mañana hemos empezado a organizar la posibilidad de irnos una mañana a la semana, antes de empezar a currar, a trotar. Empezar a las 7, correr 40 minutos, ducharnos, y al tajo. Me encanta la idea.
Y, sigo teniendo el reto de hacer "algo", lo que sea, correr, pedalear, o todo a la vez para igualar las 1000 calorías que quema Urko en la elíptica!!!
El sábado 4 km andando, 6 corriendo, y me quedé en 960 o 980 cal....... ya queda menos, je, je

Bueno, tras el entrenillo de ayer (elíptica y cinta en el poli), hoy tocaba salir a la calle, y, me he aprovechado de la huelga. Como no iba a haber ni una cafeteria abierta, se han ido a pasar la tarde con la peke, a Gerni, con amuma, y yo tenía la tarde libre.
Ha sido genial, porque había gente en la calle, niños en el parque, tráfico, ....mientras corría. Era un pueblo vivo, y no el pueblo dormido que me encuentro por las mañanas. Me ha gustado.
La música ha sido kañera: Linkin Park, Killers, y Planetas.
Tiempo total: 32:55:90
4,92 km
6,43 min/km (esto mejora, oe, oe, oe, oe)
369 cal

Km            min/km         Cal
1                 6:23             74
2                 6:49             76
3                 6:41             75
4                 6:52             76
5                 6:50             68

Impresionante, he conseguido bajar de 7 min/km.... al final en vez de música disco txunta-txunta, va a ser mejor que lleve música más heavy, porque corro más.
Muxus

Mooky